Charlotte fick hjälp av Marina genom yoga: ”Våga tala om hur du mår”

När Charlotte Wirstedt insåg att utmattningssyndromet kom smygande igen efter att tidigare ha varit utbränd, blev yoga och yogamassage hos Marina Högström i Skene början på en ny fas i livet.
– Våga tala om hur du mår, både hemma och på jobbet. Det kan hjälpa till att släppa på barriärerna och ge dig tillåtelse att slappna av lite grann.